健康小常识,生活小常识-淮海健康网
投稿合作QQ:206526984(注明淮海健康网)

洗冷水澡的坏处?哪8类人不宜洗凉水澡

2017-12-26 淮海健康网 来源:未知 >> 返回首页
本站提醒:以下内容大多整理自网络。只做参考,请勿作为健康或者诊疗的依据!

随着气温一天天升高,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同,不是什么人都适合冲冷水澡的哦!比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。

1、血压过高的人

皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液涌回内脏,使本来就高的血压更升高,严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水浴,但只能慢慢适应。

2、坐骨神经痛及其它神经痛的人

这类人不要洗冷水浴。因为神经受寒受凉后,疼痛会更加剧烈。关节炎和关节痛的人也同样不宜洗冷水浴。

3、对冷过敏的人

如寒冷性荨麻疹、冬季瘙痒症患者,在疾病发作期间不要洗冷水浴。不发作时想锻炼皮肤,可用逐步降温法,即最初洗热水浴,渐改为温水浴,再渐渐降低水温,直到水温已相当低但又不发病为止。

4、患有心脏病的人

洗冷水澡时血液急速往心脏冲,会使心脏无法负荷。而肝、肾、肺功能不佳的人,同样也因器官可能无法负荷,不适合洗冷水澡。

5、刚喝完酒的人

喝酒后,皮肤的毛细孔全开,洗冷水澡时,又会因冷水急速收缩,冲击太大,会使身体无法承受。

6、激烈运动后的人

从事激烈运动时,与喝酒一样,会因流汗发热,使皮肤毛细孔全开,立即冲凉,会令身体受不了。

7、气血不足的人

女性在月经、怀孕与生产坐月子期间,因为身体较虚,ssccljoy气血不足,血液循环差,较不适合洗冷水澡做血管体操。

8、刚吃饱的人

吃饭时,血液会往胃部流帮助食物消化,若马上洗冷水澡,会使血液从胃部流到身体其它内脏,影响消化,要在饭后半小时才能洗冷水澡。

(淮海健康网收集整理,转载请注明出处www.hh39.net。分享健康,分享快乐!)

(责任编辑:小豪)

相关标签

网站地图|广告合作|网站简介|友情链接|联系我们|免责声明|合作投稿|意见反馈

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供参考,不作为治疗等依据。 投诉电话:0517-83381937(7×24小时)

Copyright © 2014-2015 健康小常识淮海健康网www.hh39.net 苏ICP备16027698号-1